發現幸福
是我今天去師大聽演講的Topic
主講人是知名作家兼廣播主持人
吳若權先生
吳若權提到了10個可以「發現幸福」的方法
我的小腦袋瓜裝不下這麼多
又忘了帶筆去
所以就把僅存的記憶分享給大家
1.健康身體
要發現幸福，要先有健康的身體，要去做「333」運動
(1個月至少3週以上，每週3次、每次30分鐘)
沒有了健康，就什麼都沒有了
2.擁有智慧
我們每天與工作、親情、愛情、上司、朋友、情人、子女等等
都有著複雜、牽扯不清的問題
要怎麼解決這些問題，就要擁有大智慧
站在對方的角度來思考問題，很多問題就可以迎刃而解
3.找到專長
不論是20、30、40、50歲
你都要找到自己的專長
哪怕只是做麵包、桿水餃皮
都是專長、別人無所取代
也要培養第二專長
同時，這些專長也要放到對的環境
才會有效益
也不會被時代的洪流給淹沒
若權名言：看一個男人好不好，不要看他的錢財，要看他下班後在幹什麼?
4.美麗外表
美麗的外在，並不一定要像林志玲一樣
而是有個乾淨的外表、開朗的心情、合宜的打扮
你就是最佳的那個人
俗話說「相由心生」
正是如此
5.正面思考
學習正面思考，就不會把問題都揪結在一塊
不怨天、不尤人、多體諒、多關懷
才能讓自己過的更快樂
小故事：
有一天甘地搭火車，當他上火車時，一隻腳的鞋子掉在火車站上
甘地就把另一隻鞋子也丟到火車站上
當另人問起你為何要丟另一隻鞋子，而不是去把鞋子撿起來?
甘地回答，因為這樣可以讓撿到鞋子的人擁有一雙完整的鞋子
6.學會理財
21世紀，一定要學會理財
而且要找到符合自己個性的理財方式
若是玩股票，每次必賠
就代表這個理財方式不適合你
要去尋找更適風自己理財方式
並且去學習管理「風險」
7.高尚品格
把品格分成「是、非、善、惡」四個象限
會得到很多種組合
例如有些事情，是「對的事，而且也一定要做的，且做了沒壞處」
這就是「是」+「善」
那有些事，就是「非」+「善」，例如俗稱的「善意的謊言」
所以做事前，可以先思考一下，是「是非善惡」的哪一象限?
8.堅持原則
原則，不是所有事都要公事公辦
這樣會變的很沒彈性
也會變得沒人緣
而是應該要堅持自己的原則
且要有彈性的運用在每個地方
例如，不打折就不買名牌，這就是種堅持
9.穩定性格
要有穩定的性格
不能變來變去
今天說喜歡吃麵、明天改口說喜歡吃飯
這樣會令人不知所措
令人莞爾
10.知福惜福
要珍惜你的家人、朋友、伴侶、子女、健康
所有你現在擁有的一切
都要好好珍惜
妳找到以上的幸福了嗎?
下面說的是實踐的過程
1.找到幸福的因子
要先了解自己，並找出自己的幸福因子
2.發現幸福的方法
找到幸福的因子後，並且找到適合自己的幸福方法，然後去行動
一切都不會太遲
3.分享給別人幸福
把得到的幸福，傳染給別人
發揮幸福傳染力
讓世界更美好、更幸福!
就我所記得的部份分享給大家
希望能有心靈上的成長
最後
我的「幸福」是什麼?
與大家分享
「做自己喜歡做的事，而且能一步步的去實現」
也謝謝Mickey小姐
把我載來又載去的
當了我一晚的司機
謝謝妳!
